• NEWS!!!  ** unsere Sauna ist wieder geöffnet **  ** Teilnahme als Tagesgast nur nach vorheriger Anmeldung (telefonisch oder per Mail ===> bitte auf Bestätigung warten) **  ** Kontaktregistrierung mit der Luca App**  ** Mo. 18.10.  10:00 - 11:00 Uhr Mixed Gold mit Sven * 11:00 - 12:00 Uhr Rückenschule mit Sven * 19:00 - 20:00 Uhr Zumba mit Johanna * 20:00 - 21:00 Uhr Zumba Strong entfällt ** Di. 19.10.  10:00 - 11:00 Uhr Rückenschule mit Sven * 16:00 - 17:00 Uhr Rückenschule mit Arne * 18:00 - 19:00 Uhr  BBP mit Linh ** Do. 21.10.  19:00 - 20:00 Uhr Faszien mit Arne ** Fr. 22.10.  17:00 - 18:00 Uhr TRX mit Linh **

Rehasport

Im Rehasport geht es um komplexe Bewegungsgymnastik nach Musik unter Berücksichtigung der Bewegungseinschränkungen. Allgemeine Kräftigungsübungen, Dehn- und Entspannungstechniken, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen sowie rückengerechte Alltagsbewegungen werden mithilfe von Kleingeräten (z.B. Hanteln, Theraband, Softball, Stab u.a.) in gruppendynamischer freudbetonter Atmosphäre duchgeführt.

Das Training wird in Gruppen mit ca. 15 Teilnehmern durchgeführt. Hierzu sollten Sie ein Formular (rosa Schein) mit Ihrem Vertrauensarzt ausfüllen und eine Kostenübernahmeerklärung der Krankenkasse (auf dem Formular) einholen. Es stehen Ihnen dann 50 Übungseinheiten von 45 Minuten Dauer zur Verfügung. Für deren Einlösung haben Sie 18 Monate Zeit.

Ihr Ansprechpartner für Rehasport: Jessica Finke, Sven Kretzmer

Rehasport

Bei uns haben Sie die Möglichkeit vom Arzt verordnete Rehascheine einzulösen.

Rehasport PLUS

Hier haben Sie die Möglichkeit Ihren Rehasport mit zusätzlichem Eingangscheck & Amnamnesegespräch vorab, sowie abschließendem Endcheck, für einmalige 78€, zu absolvieren.