• NEWS!!!  ** Kontaktregistrierung mit der Luca App ****Wir wünschen ein gesundes neues Jahr!!*Mittwoch 19.01.22 - Rückenschule mit Angela*10.00 - 11.00 Uhr ** 16.30 - 17.30 Uhr Ladies Workout mit Marcel ** 17.30 - 18.30 Stretching mit Marcel ** 18.30 - 19.30 Uhr Langhantel mit Angela **

     

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Heilpraktiker Enrico Altenkirch

Hallo, ich möchte mich kurz vorstellen..

Ich bin Enrico Altenkirch,
Dipl. Sportwissenschaftler, Physiotherapeut, sek. Heilpraktiker und Chiropraktiker
Ich betreibe 2 eigene Praxen für Physiotherapie und eine Privat-Praxis für Funktionelle Medizin in Brandenburg an der Havel.
Meine Behandlungsschwerpunkte liegen in den Bereichen der Orthopädie, Neurologie aber auch der funktionellen Zahnmedizin, um nur einige zu nennen.
Ich betreue, neben meinem Praxisalltag, Leistungssportler verschiedener Sportarten aus verschiedenen Sportschulen sowie auch die Fußballer des Nachwuchsleistungszentrums von Energie Cottbus, aber auch Leichtathleten, Turner, Volleyballer, Golfer und andere.


Sie sind mit der bisherigen Therapie Ihrer Erkrankung unzufrieden und auf der Suche nach einer ganzheitlichen und zielorientierten Diagnose und Behandlungs-methode? Dann sind sie bei mir genau richtig.


Durch die Verbindung einzelner medizinischer Fachgebiete, können diagnostische Zusammenhänge hergestellt und eine auf Ihre Erkrankung individuell zugeschnittene Therapie eingeleitet werden. Sie beruht im Wesentlichen darauf, die Ursachen einer Erkrankung zu erkennen und diese zu therapieren. Die nachfolgend aufgeführten praktischen Beispiele veranschaulichen das Problem.
Vielleicht haben Sie davon gehört, dass...


-Kniebeschwerden auch durch eine Nahrungsmittelunverträglichkeit, sogar durch ein hormonelles Ungleichgewicht entstehen können;
-rezidivierende, chronische Infekte durch wurzeltote Zähne, Brücken oder Implantate begünstigt sein können;
-Aufbiss- und Kiefergelenkstörungen orthopädische Beschwerden im ganzen Körper verursachen können, insbesondere in der Schulter-Nacken-Region, der Wirbelsäule und dem Becken;
-die Ursachen einer Neurodermitis häufig bei Darm- und Verdauungsproblemen zu finden ist;
-Narbenstörfelder verschiedenste Symptome verursachen können

 

Termine für Ihre Behandlung, vereinbaren Sie bitte im Physiofit bei Frau Dana Pöschel.

 

Entspannungsberatung/Stressbewältigung mit Sven Kretzmer

Ich grüße euch und möchte euch kurz vorstellen was Ihr in der Entspannungsberatung erwarten könnt.

Die Zeit ist unser Feind. Immer bestimmt die Zeit unseren Alltag. Ein Tag hat 24 Stunden, doch wie viel Zeit bleibt uns? Genau das habe ich mich gefragt und ich möchte es mir zum Ziel machen, immer mehr Menschen darüber aufzuklären.

Die Zeit ist unser Feind damit, sind tatsächlich die Stunden am Tag gemeint, die uns übrig bleiben um unseren Körper frei zu entfalten.

Mehr und mehr werden wir dazu gebracht, unsere Zeit effektiv zu nutzen, unser Zeitmanagment anzupassen und dieses zu optimieren. Egal ob im Job oder im Privatleben.

Im Job bedeutet das für uns, mehr Arbeit, weniger Zeit. Jeder Unternehmner möchte dass wir möglichst viele Aufgaben erledigen, in kürzester Zeit.

Das wiederum führt bei uns zu zeitlich - physischem - psychischem Stress.

Mehr und mehr Personen kommen über ihre Grenzen und erkranken an einem "Burnout Syndrom" laut Studie Burnout - Studie TU-Dresden. Das ist aber nur ein Aspekt von vielen weiteren.Auch unser Privatleben wird von der Zeit geprägt, ohne dass wir dieses bemerken. Angefangen beim pünktlich aufstehen um zum Job/Studium/Schule zu sein, bis hin zum abholen des Kindestageseinrichtung;zu Hause zu sein, um bestimmte Aufgaben zu erledigen.

Genau das möchte ich einmal zusammen mit euch auflisten, ein Konzept erstellen, mit welchen Mitteln ihr euch entspannen könnt.

 

Zuerst stellt sich die Frage: „Worum geht es eigentlich bei der Entspannung?“

Nun es ist ganz einfach zu beschreiben: „Den Körper und Geist in gemeinsamen Einklang bringen“, den physischen und psychischen Stress beiseite zu legen, um den Körper regenerieren lassen zu können.

Man könnte auch sagen:“Wir sind wie eine Batterie“, das bedeutet Spannung baut sich auf (+Pol) trifft mit Entspannung (-Pol) aufeinander und dies führt zum Kurzschluss. Das wirkt sich negativ auf unseren Körper aus. Daher ist es extrem wichtig, Entspannung in den Vordergrund zu stellen, damit wir unseren Körper schützen.

Ich möchte euch gerne eine Variante zeigen um damit umzugehen. Darum geht es in unseren Sitzungen. Hab ich dein Interesse geweckt? Dann melde dich einfach bei unserem Servicepersonal oder sprich mich gerne an.

 

 

 

Mehr essen - weniger wiegen!

Schluss mit dem Diätenstress! Experten entwickeln neues Abnehmkonzept!

Die Situation spitzt sich zu, immer mehr Übergewichtige können durch Diäten nicht mehr abnehmen. Durch teils jahreslanges Diättraining hat sich der Stoffwechsel der Betroffenen an eine eingeschränkte Nahrungsaufnahme gewöhnt, normale Mengen zu essen ohne zu zunehmen wird unmöglich.

Aktuelle Stoffwechsel Studien belegen 50% aller Übergewichtigen essen zu wenig um abzunehmen. Ein völlig neuartiges Konzept von Ärzten, Ernährungs - und Sportwissenschaftlern entwickelt soll auf der Basis einer Stoffwechsel - Aktivierung den Pfunden an den Kragen gehen.

Die Teilnehmer erhalten deshalb eine spezielle Analyse Ihrer Stoffwechsel-und Ernährungssituation. Die Daten werden von Ernährungsexperten analysiert und ausgewertet.

Mit einem speziellen Ernährungs- und Bewegungsprogramm wird der gestörte Stoffwechsel zunächst in eine gesunde Balance gebracht und auf das Abnehmen vorbereitet. Bei dem Konzept ist hungern streng verboten. Läuft der Stoffwechsel dann wieder auf vollen Touren purzeln die Pfunde fast von selbst.

Um euch das Konzept unverbindlich vorzustellen, laden wir euch herzlich zu einem Beratungsgespräch ein. Termine könnt ihr telefonisch oder bei uns vor Ort vereinbaren.