•  Kursvertretung *** Mo 16.10. 11-12 Uhr Rückenfit mit Sven...18-19 Uhr Bodypump mit Sofia...Di 17.10. 16-17 Uhr Rückenfit mit Sven...18-19 Uhr BBP mit Sofia...Do 19.10. 18-19 Uhr deep work mit Vivian*** Fr 20.10.17 16.30-17 Uhr CX Worx entfällt...17 - 18 Uhr Bodyworkout mit Angela***  ... Donnerstags von 16:30-17:30 Uhr Kinderboxen und mehr.. (5-9 Jahre) mit Sven *** NEU Hatha Yoga  Präventionskurs Dienstags 17.00 Uhr mit Karolin ... ***

Was ist LES MILLS?

und bei allem was wir tun, glauben wir, dass das wichtigste Ziel eine fittere und gesündere Welt ist. Wir stellen unseren Status Quo immer in Frage, finden bessere Wege und schaffen kontinuierlich …

LES MILLS - BODY PUMP

BODYPUMP® ist das originale Langhantelprogramm zur Kräftigung, Formung und Straffung Deines gesamten Körpers. Von Millionen begeisterter Anhänger oft als „Pump“ bezeichnet, ist es eine der weltweit...

LES MILLS - CXWORX

CXWORX® ist die revolutionäre Art und Weise, den Core zu trainieren. Basierend auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen, fordert jede 30-minütige CXWORX®-Class dazu heraus, die Core-Muskulatur zu stärken und formen.