• Liebe Mitglieder & Gäste... Donnerstags 19 - 20 Uhr Faszientraining geht in die Sommerpause - Kursstart wieder ab 06.09.18 - Alternativ dazu bieten wir Euch einen TRX Kurs  von 19 - 20 Uhr ** Kursvertretung ** Mo 13.08. 19 - 20 Uhr Dance Aerobic mit Sofia **  20-21 Zumba mit Emilio ** Mi 15.08. 18.45-20.15 Yoga entfällt  ** Do 16.08. 10.30 - 11.30  BBP mit Sven K. ** 18 - 19 Uhr Stretching & Entspannung mit Stella ** Fr 17.08. 19 - 20 Uhr Yoga mit Simone   ** Bitte Sommerkursplan ab August beachten** Änderungen vorbehalten 

Was ist LES MILLS?

und bei allem was wir tun, glauben wir, dass das wichtigste Ziel eine fittere und gesündere Welt ist. Wir stellen unseren Status Quo immer in Frage, finden bessere Wege und schaffen kontinuierlich …

LES MILLS - BODY PUMP

BODYPUMP® ist das originale Langhantelprogramm zur Kräftigung, Formung und Straffung Deines gesamten Körpers. Von Millionen begeisterter Anhänger oft als „Pump“ bezeichnet, ist es eine der weltweit...

aktuelle Releases

Aktuelle Release ab 1. April 2018 LesMills Bodypump 105 - Warmup  All Stars – Martin Solveig feat. Alma - Squats  Do or Die – Blasterjaxx feat. Lara         - Chest  The Man – The …