• Liebe Mitglieder & Gäste... Donnerstags 19 - 20 Uhr Faszientraining geht in die Sommerpause - Kursstart wieder ab 06.09.18 - Alternativ dazu bieten wir Euch einen TRX Kurs  von 19 - 20 Uhr ** Kursvertretung ** Mo 13.08. 19 - 20 Uhr Dance Aerobic mit Sofia **  20-21 Zumba mit Emilio ** Mi 15.08. 18.45-20.15 Yoga entfällt  ** Do 16.08. 10.30 - 11.30  BBP mit Sven K. ** 18 - 19 Uhr Stretching & Entspannung mit Stella ** Fr 17.08. 19 - 20 Uhr Yoga mit Simone   ** Bitte Sommerkursplan ab August beachten** Änderungen vorbehalten 

Chakra Ernährungskonzept

Ein Programm für den Alltag

Wir haben ein erfolgreiches Konzept entwickelt, was es jedem einfacher macht
ein paar Pfunde zu verlieren ohne eine Radikaldiät zu halten und ständig zu verzichten.
Im Gegenteil, 70 % aller Teilnehmer haben sogar mehr gegessen als zuvor
und bis zu 6 kg verloren ohne eine einzige Wunderpille zu nehmen.

In dieser Zeit erfährst du alle Informationen, die es Dir möglich machen
gesunde Ernährung in den Alltag zu integrieren -
ganz gleich ob du in Schichten arbeitest, im Büro tätig oder
hauptsächlich von Termin zu Termin unterwegs bist.

Wie das funktioniert und erfährst du schon im ersten Gespräch
mit unserem Ernährungsprofi Michaela Bock.

Das Paket

  • Ernährungsanalyse
  • gemeinsam Mahlzeitenplanung
    -> Erstellung deines Ernährungsplans
  • Körperanalysen inklusive
  • abgestimmte Sporteinheiten

Du hast Fragen oder benötigst noch weitere Informationen zum genauen Ablauf,
dann kontaktiere uns über das Formularfeld oder Michaela Bock im Studio.

Wir helfen Dir Deine Ziele zu erreichen

Dein CHAKRA-Team

 

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